이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
헬스장 다니면서 제일 신경 쓰는 게 단백질 보충이잖아요. 근데 바쁜 일상 속에서 매번 닭가슴살 챙겨 먹고, 쉐이크 타먹는 게 은근 번거롭더라고요. 그래서 찾은 게 바로 메디트리 파워업 마시는 알부민 30포, 450g, 2개 세트!
처음엔 ‘알부민?’ 하고 생소했는데, 막상 먹어보니 단백질 챙기기 이렇게 간단할 수 있나 싶었어요. 요즘 다이어트 하면서 운동 병행하는데, 이거 덕분에 루틴이 한층 더 안정적으로 굴러가고 있습니다.
진짜 간편한 단백질 루틴
이 제품의 가장 큰 장점은 마시는 알부민이라는 거예요. 흔히 먹는 단백질 보충제처럼 물에 타서 쉐이크 만들 필요 없이 그냥 바로 섭취할 수 있다는 게 신세계였어요.
출근 전에 하나 챙겨 먹고, 운동 끝난 뒤에도 바로 마실 수 있어서 단백질 충전이 확실히 쉬워졌어요. 게다가 포 단위 낱개 포장이라 가방에 넣어 다니기도 좋고, 회사나 헬스장에서 부담 없이 꺼내 먹을 수 있어요.
맛은 석류맛이 은근 상큼해서 단백질 보충제 특유의 텁텁함이 덜했어요. 달달하니 음료수 느낌이라 운동 후에 갈증 해소까지 되는 기분이더라고요.
아쉬웠던 부분도 있었어요
솔직하게 말하면, 완벽하진 않아요. 첫째, 단백질 함량이 고농축 파우더 제품에 비해 살짝 낮다는 점이에요. 그래서 단백질만 집중적으로 보충하고 싶은 분들은 약간 아쉬울 수 있어요.
둘째, 가격대가 꾸준히 먹기엔 부담될 수 있다는 점도 있어요. 물론 2박스로 넉넉하게 들어 있지만, 매일 챙기면 금방 소진되더라고요.
마지막으로, 석류맛이 깔끔하긴 한데 단맛이 싫으신 분이라면 조금 물릴 수도 있을 것 같아요.
그래도 제가 이걸 추천하는 이유
제가 이 제품을 꾸준히 챙기는 이유는 단순해요. 꾸준히 먹을 수 있다는 게 곧 최고의 장점이라는 거죠.
운동하면서 단백질 보충을 못 하면 근손실이 생기기 쉬운데, 메디트리 파워업은 간편하게 챙길 수 있어서 루틴이 무너지지 않아요. 특히 직장인이나 학생처럼 바쁜 사람들한테는 ‘간편함’이 진짜 중요하잖아요.
그리고 단백질만이 아니라 영양 밸런스까지 고려한 포뮬러라, 다이어트 중에도 건강하게 챙기는 느낌이 들어서 마음이 든든합니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 맛은 괜찮나요?
👉 석류맛이라 상큼하고 달달합니다. 일반 단백질 파우더의 비린 맛이 없어서 먹기 편해요.
Q. 운동 안 해도 먹어도 되나요?
👉 네, 단백질 보충이 필요한 다이어트 중이나 아침 대용으로도 좋습니다.
Q. 섭취 시기는 언제가 좋아요?
👉 보통 운동 후 30분 이내 섭취가 효과적이지만, 아침 공복이나 간식 대용으로도 좋아요.
Q. 휴대는 편리한가요?
👉 낱개 포장이라 파우치나 가방에 넣어 다니기 좋아요. 언제 어디서든 간편하게 섭취할 수 있습니다.
이런 분께 추천해요
- 헬스·다이어트 병행하면서 단백질 보충이 필요하신 분
- 쉐이크 타는 게 번거롭고 간편하게 챙기고 싶은 분
- 직장인·학생처럼 바쁜 라이프스타일을 가진 분
- 단백질 보충제 특유의 맛이 부담스러우셨던 분
마무리하며
메디트리 파워업 마시는 알부민은 저처럼 바쁜 일상 속에서 단백질 보충 놓치고 싶지 않은 분들에게 딱 맞는 제품이에요. 헬스인뿐만 아니라 다이어트 중이신 분, 아침 대용으로 간단히 챙기고 싶은 분들 모두 만족하실 거예요.
건강은 결국 습관에서 만들어지는 거잖아요? 저한텐 이 제품이 그 습관을 지켜주는 든든한 필수템이 되었답니다.
제품 가격 보러가기
관련 상품 추천
- 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴: 운동 후 고단백 보충에 최적화된 제품
- 컴뱃 프로틴 파우더: 근육 회복에 특화된 파우더 타입 단백질 보충제